胖子的福音：英国小哥戒糖戒酒一个月 结果亮瞎了

　　有个英国小哥又来以身试法了，亲自试验了一个月戒糖戒酒的结果，一个月后简直就是亮瞎双眼~！有些吃货就是死不相信少吃糖少喝酒的好处，小哥这下亲自来给你们示范了~

　　小哥名叫Sacha Harland，今年22岁，是个荷兰金发帅哥~

　　以前各种爱吃糖，当然也喝酒

　　但是每个星期都会出现两次心律不齐。。。

　　睡眠也不好，入睡困难，小哥觉得一直这样不是事儿啊

　　于是就开始了一场戒糖戒酒一个月的展示示范

　　小哥详细介绍了自己的每次饮食

　　基本上都是以水果、鸡蛋、酸奶为主

　　什么番茄酱啊、冰茶啊、方糖啊，统统屏蔽