奇闻!10种食物居然可以帮助夫妻助性(5)

　　6、芦笋

　　许多食物被冠以“催情药”的美誉，是因为它们“形似”，芦笋就是一个很明显的例子。

　　不过现代研究显示，它不但外形类似，营养成分也相当出色。

　　芦笋

　　芦笋富含维生素E，可以促进性激素的分泌，对健康的性生活起着至关重要的作用。不过，芦笋是慢性“药物”，需要长期食用效果才明显。