解密：人为什么会做重复而连续的梦(2)

　　如果不刻意去记录的话，我们脑海中能够回忆起来的梦大概有几个特点：

　　1、这TM实在是太爽了

　　2、这TM实在是太可怕了

　　3、这TM实在是太诡异了

　　如果一个相似的梦境反复出现，那么它就会成为一个很诡异的事情，也就更容易被我们记住。然而，事实上，一个梦境重复出现也不是什么难事，主要有两方面原因：

　　1、我们做的梦太多了，一个人平均每天晚上的睡眠要做5-6个梦。在我们睡眠的过程中，浅层睡眠、深层睡眠和快速动眼睡眠(REM)是周期性循环出现的，一晚上大概能循环5-6个周期。越到后面，REM的时间会越长，在第一个周期可能REM阶段只有几分钟，在最后一个周期时已经有1-2个小时了。REM睡眠阶段大多伴随着梦境，这个时候你的眼球是在飞速转动的，大脑活动也和醒的时候没什么差别，但是身体是僵直不能动的，这可能是为了保护我们不至于在梦境中做出一些奇怪的事情(梦游往往并不发生在快速动眼阶段)。通常情况下，如果你不是刚好在做梦时醒来，你很难意识到自己做过梦，这也是为什么我们会觉得有时候做梦，有时候不做梦，其实我们每天晚上都做梦。

　　2、梦境的材料是有限的，如果拿文艺作品的流派来做比喻，我们的梦境无异于魔幻主义的、超现实主义的、后现代的作品，简而言之就是没什么逻辑，同时也没什么下限，因为做梦时我们大脑中负责逻辑和控制的前额叶是在休息的。即使如此，艺术也要来源于现实，也就是说，我们梦境的材料是来源于现实的，虽然可能经历了一些歪曲拼凑，比如把A的头和B的身子结合起来，或者和高中同学讨论现在的工作，但总归是有一定现实基础的。